聯(lián)系人:馬老師
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其實(shí)很多時(shí)候,游戲很簡(jiǎn)單,種類(lèi)也很多,但有些孩子卻難做好。有時(shí)候,不在于我們掌握了多少種游戲,而在于有沒(méi)有耐心,有沒(méi)有恒心。有時(shí)候我們要重復一個(gè)游戲很多次才能讓孩子掌握一點(diǎn)點(diǎn),但哪怕有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步都是值得欣喜的,我們?yōu)橹?,堅信回報?huì )到來(lái)的。訓練孩子,讓他們成長(cháng),哪怕一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步也為之鼓勵,讓他們一點(diǎn)點(diǎn)記住那基本的能力。游戲雖簡(jiǎn)單,但細節有時(shí)候很重要,下面就是22個(gè)詳細的感統小游戲。
1、扔球3米遠(3-4歲)
訓練目的:手臂運動(dòng)能力/手眼協(xié)調能力。
訓練要求:把一個(gè)小型球或豆球扔到3米遠的地方。
幫助給予:1 開(kāi)始時(shí)如果孩子不領(lǐng)會(huì )扔球的動(dòng)作,可手把手地教;2 給孩子在前方畫(huà)一條線(xiàn)來(lái)提示他/她要扔的距離;3 為鼓勵孩子嘗試,可在線(xiàn)的旁邊放一玩具或小食品來(lái)作為獎勵物。
2、互動(dòng)式投籃(3-4歲)
訓練目的:手臂運動(dòng)能力/手眼協(xié)調能力,增進(jìn)與人互動(dòng)的能力。
訓練要求:家長(cháng)及孩子輪流投籃;家長(cháng)投完后把球撿起來(lái)給孩子投。
3、 一步1級上、下樓梯(3-4歲)
訓練目的:增進(jìn)孩子的平衡能力。
訓練要求:孩子能一步跨上一個(gè)階梯,連續上或下樓梯。
難度設置:A 成人站在孩子前面或后面,伸出雙臂或雙手的拇指,讓孩子抓住拉孩子上樓梯;B 成人將左手手臂或拇指抬高,右手手臂或拇指則在孩子右側腰間的位置,讓孩子在攙扶下自己平衡用力上下樓梯;C 成人伸出左手手臂或拇指攙扶孩子上、下樓梯;D 讓孩子獨自上、下樓梯。
幫助給予:A 雙手(或拇指)抬高給予協(xié)助;B 一手(拇指)高,一手(拇指)低給予協(xié)助;C 單手(拇指)給予協(xié)助;D 撤消所有協(xié)助。
4、 雙腳輪流跨過(guò)15厘米高的繩(3-4歲)
訓練目的:身體平衡能力。
訓練要求:繩子的兩端分別固定在柱子或椅子上離地15CM高,讓孩子雙腳輪流抬高跨過(guò)繩子。
幫助給予:1 用姿勢示意孩子如何抬腿跨過(guò)繩子,必要時(shí)給予身體協(xié)助,伸手把他/她的腿抬高跨繩;2 要時(shí)時(shí)口頭提醒孩子注意腳下的繩子,避免絆倒;3 建議用有彈性的圓形橡皮繩。
5、自己上、下小三輪車(chē)(3-4歲)
6、 雙腳原地跳(3-4歲)
7、 雙腳一齊從最后一級樓梯跳下(3-4歲)
8、 扶物能單腳站立5秒(3-4歲)
訓練目的:平衡能力。
訓練要求:孩子能扶著(zhù)椅子或家長(cháng)手握的棒子單腳站立約5秒。
難度設置及幫助給予:A 手把手地教孩子用雙手扶著(zhù)椅子的靠背,提起孩子的一條腿懸空約5秒,然后放下。過(guò)程中用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言告訴孩子怎么做,如:“抬腿!”、“放下!”B 讓孩子自己嘗試5秒內(可用數數提醒他/她)不要把腳放下;C 孩子掌握了技能后,改用棒子。家長(cháng)雙手握住棒的兩端,孩子則抓住中間重復以上步驟。
9、 踏小三輪車(chē)轉彎避開(kāi)障礙物(3-4歲)
10、 能跳過(guò)5厘米高的繩(3-4歲)
11、 在10厘米寬2米長(cháng)的地面線(xiàn)條上走保持身體平衡(3-4歲)
訓練目的:平衡能力的控制。
訓練要求:在地板上用不粘膠粘一條2米長(cháng)10厘米寬的線(xiàn)條讓孩子在線(xiàn)條上走。
難度設置:A 開(kāi)始時(shí)只走一半的距離,允許偶爾走出界外;B 要求孩子走完全程,盡量不要走出界外。
幫助給予:1 訓練者可站在孩子前方,拉著(zhù)孩子的手向前走;2 要提醒孩子既注意腳下的線(xiàn)條,又要注意前方的路;3 訓練者在孩子的前方引導孩子走,但不給予身體協(xié)助;3 讓孩子自己嘗試獨自走。
12、 單腳原地跳(3-4歲)
13、 能學(xué)青蛙跳20厘米的距離10次(3-4歲)
訓練目的:腿部運動(dòng)能力/重心及平衡能力。
訓練要求:用不粘膠在地板貼兩條平衡線(xiàn),成人給孩子示范如何做青蛙跳幾次,然后指導孩子模仿。
難度設置:A 開(kāi)始時(shí),線(xiàn)段間的距離應該短一點(diǎn),讓孩子容易達標;B 如果孩子不愿意合作,可引入食物獎勵的辦法,把獎勵物放在落地的一端之線(xiàn)條上,孩子跳到線(xiàn)上就獎勵;C 逐漸地把線(xiàn)段間的距離增大。
幫助給予:1 身體協(xié)助;2 每一難度中如果孩子遇到問(wèn)題,都要及時(shí)給予身體或口頭上的指導,重復示范并注意提起孩子參與的興趣。
14、 做一連串手部和腿部動(dòng)作時(shí)能保持平衡(3-4歲)
訓練目的:身體的控制和協(xié)調能力。
訓練要求:讓孩子模仿一系列的手部和腿部動(dòng)作,如:跳舞、打功夫等。
難度設置:A 選擇簡(jiǎn)單一點(diǎn)的動(dòng)作;B 選擇較為復雜的動(dòng)作,包括彈跳、跳躍等動(dòng)作。
幫助給予:1 另外一成人站在孩子旁邊,如果孩子失去平衡,只在他/她可能要跌倒時(shí)才給予扶持;2 在孩子前后方均鋪上墊子,孩子跌倒后鼓勵他/她自己起來(lái)繼續練習。
15、 能左右腿交替倒著(zhù)鉆過(guò)呼啦圈(3-4歲)
訓練目的:雙腳的協(xié)調能力及身體平衡能力。
訓練要求:訓練者拿著(zhù)呼啦圈站在孩子的身后,鼓勵孩子左右腿交替著(zhù)向后移入呼啦圈內。
難度設置:A 由另外一成人扶持著(zhù)孩子完成動(dòng)作,并且呼啦圈的高度要調低一點(diǎn);B 逐漸地呼啦圈的高度提高;C 由孩子自己嘗試著(zhù)完成動(dòng)作,只在有必要時(shí)給予幫助。
幫助給予:1 足夠的身體協(xié)助;2 必要的身體協(xié)助;3 偶爾的身體協(xié)助。
16、 能來(lái)回滾動(dòng)身體(4-5歲)
訓練目的:迷路反射控制,身體的控制能力及協(xié)調能力。
訓練要求:讓孩子在墊子上或在床墊上從一端翻滾到另外一端。
難度設置:A 在訓練者的身體協(xié)助下進(jìn)行翻滾;B 自己控制身體進(jìn)行翻滾。
幫助給予:1 給予大量的身體協(xié)助和口頭提示,讓孩子從訓練中懂得如何控制自己的身體及翻動(dòng)的速度和力量;2 只在有需要時(shí)給予身體協(xié)助;3 確保孩子的安全,避免碰傷。
17、 轉椅游戲(3-4歲)
訓練目的:調節中心與平衡力。
訓練要求:讓孩子坐在轉椅內,家長(cháng)在一旁旋轉椅子,速度逐漸加快。
難度設置:A開(kāi)始時(shí)為避免孩子緊張,可讓其雙手抓住椅子的扶手;B孩子習慣后要求其兩手自然放在腿上,身體控制重心,并閉上眼睛。如果孩子不配合,可用布帶將其雙眼蒙住。
18、 做5次前滾翻(4-5歲)
訓練目的:增進(jìn)協(xié)調、平衡能力,刺激本體感覺(jué)。
訓練要求:讓孩子模仿成人連續做5次前滾翻的動(dòng)作。
難度設置:A 開(kāi)始時(shí)只要求做2-3次;B 要求孩子連續做5次,并要求孩子在動(dòng)作過(guò)程中身體盡量保持直線(xiàn)。
幫助給予:1 開(kāi)始時(shí)要全程給予身體協(xié)助,并用語(yǔ)言鼓勵孩子嘗試;2 盡量讓孩子自己完成,必要時(shí)給予口頭提示,要隨時(shí)注意孩子的安全問(wèn)題。
19、 能用勺子把乒乓球送至約2米外的目的地而乒乓球不掉下來(lái)(4-5歲)
訓練目的:增進(jìn)平衡能力和手部控制能力,加強動(dòng)作企畫(huà)能力。
訓練要求:用勺子把乒乓球送到2米外的地方。
難度設置:A 開(kāi)始時(shí)嘗試先給孩子一個(gè)立方體的積木在距離極短的兩張桌子間傳送,讓孩子便于操作;B 用不粘膠在地上貼兩條平衡線(xiàn);C 改用乒乓球嘗試;D 按照預設距離訓練。
幫助給予:1 為提高孩子的興趣,建議開(kāi)始時(shí)成人和孩子一起參與游戲;2 孩子的技巧熟練后,鼓勵孩子和其他孩子進(jìn)行競賽。
20、 能走完1個(gè)有5項步驟的障礙路徑(4-5歲)
訓練目的:加強身體控制及平衡能力,增進(jìn)動(dòng)作企畫(huà)能力。
訓練要求:孩子能獨自走完一個(gè)有5項步驟的障礙路徑。
難度設置:A 開(kāi)始時(shí)只設置2-3個(gè)障礙物(跨過(guò)玩具、繞過(guò)椅子、爬過(guò)桌子)。 B 設置5個(gè)障礙物,引入獎勵物。
幫助給予:1 開(kāi)始時(shí)成人先做示范,然后陪同孩子一起進(jìn)行訓練,要有及時(shí)、足夠的身體和口頭提示;2 鼓勵孩子自己做,并給予適當的提示;3 鼓勵孩子與其他孩子以競賽的形式進(jìn)行訓練。
21、 能用腳尖站立10次,每次站立3秒鐘(4-5歲
訓練目的:腿部運動(dòng)能力、重心及平衡能力。
訓練要求:讓孩子雙腳腳跟著(zhù)地,腳尖掂起地站立,每次站立3秒鐘時(shí)間。 難度設置:A 開(kāi)始時(shí)讓孩子扶著(zhù)墻壁或椅背站立;B 讓孩子嘗試徒手站立。
幫助給予: 1 可以在墻壁上孩子掂腳可觸及的地方掛一獎勵物,鼓勵孩子掂起腳去拿取;2 給孩子數數,讓他/她知道要站多長(cháng)時(shí)間。
22、 能在20厘米寬,10厘米高的平衡木上行走而保持平衡(3-4歲)
訓練目的:增進(jìn)孩子的平衡能力。
訓練要求:讓孩子在不扶持,保持身體平衡的情況下走,走過(guò)規定尺寸的平衡木。
難度設置:A 只走一半的距離;B 走完全程;C 單手持物走;D 雙手持物走。
幫助給予:1 開(kāi)始時(shí)成人需要反復做示范,并跟在孩子后邊走,給予身體協(xié)助,如拉著(zhù)孩子雙手或扶其雙肩;2 成人站在平衡木一旁,孩子行走時(shí)拉著(zhù)他/她的一只手給予扶持;3 只在需要時(shí)給予扶持。